術後の安定までの日数


術後の安定までの日数ブログ:24-5-2016


オハヨー

最近、朝型人間になってます。

ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪

もちろん玄米珈琲も欠かさず飲んでます。

なぜなら…

友達が扁鵲とエアリーシェイプで
ダイエット大成功♪

7キロは痩せたいなーなんて話していたら、きちんと
痩せていて、たまにはご褒美にポテトチップスうすしお味もって言っていたから、
ちびちび目標体重決めて、ダイエットに励むことにしました。

昨日も恋人に、ちょっと痩せたんじゃない?
って言われて、嬉しかったんだけど、わかってもらえると嬉しいですよね。

これからもがんばろうって気にもなるし。


4日も友達と札幌に行く予定なので、密かに楽しみに
しています。

わかってもらえるということは、それだけやせたってことだし。

首とかも洋服着ると実感することがあるから、結果が見える
のが成功の秘訣なのかなっておもったりしています。

あたくしは何かと続かないから、余計嬉しいかもしれないです。

体もそうだけど、朝型になってからは肌も調子が良いし、やっぱり朝型って
大切なことなんだと実感!

あたくしはどちらかと言えば夜型だったから。。。

夜の空腹に負けて食べていたりしていたから、寒天ケーキを
どうしても食べたい時は食べたりして、密かに努力していたりするんだけどねー。

夏には海も行きたいし、ゆっくり頑張るかなー。

毎年気づけば大きくなっていたので、小さくなる方を目指そうと思ってます♪

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。






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